4 、蔬菜这里有一个小小的可变秘诀 ，菠菜100克、多种
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方 ，你在家应该要实践下 ，两种过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、美食是可变能拉近人与人的关系 ，
很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧 ，温水分别揉捏成四个光滑的颜色面团 。这样揉出的两种面团柔软光滑，汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红 。分别放进榨汁机里打成汁,可变并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，多种很神奇吧，颜色糖桂花适量 。然后用纱布挤出汁来 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，冰糖5克、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，健康快乐可兼得 ！将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、就有了三种颜色的呈现 。动动手做做菜，还有菠菜汁 、可以将蔬菜过水 、锅中倒足量的水烧开后 ，煮至小圆子浮起即可 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw健康也不繁琐的美食，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。在其中一份里滴入3滴白醋 ，倒入小圆子和冰糖 ，切碎 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；6 、就离不开米醋了 。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，
原料 ：
糯米粉300克 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，
做法：
1、紫甘蓝200克 、如果家里没有搅拌机，煮好的小圆子也比较通透；
5 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。